心灵鸡汤：心若向阳，必生温暖；心若哀凄，必生悲凉！然，向阳也好，哀凄也罢，人这一生，又有谁可以让心境始终保持一种状态而不变呢？只要懂得适当调整或者适时转角，就是好的！
1、你说你对好，我不要，也不敢要。那一次次的背叛我不是没领略到，那一次次流的泪不是没有流干，那一次次的受伤不是不痛。我怕了，我再也不敢要别人的好，我怕那好里又是背叛，又是最后让我心痛。心痛的次数多了真的会怕。
2、拾一抹时光无恙，伫立于岁月路口，聆听着生命里的成长，欣然于每一程山水，释怀于每一次回眸，一些遇见，不负韶华，时常怀着一颗感恩的心默念，让心每天微笑向阳，让晴好心情，释然一笑；那淡泊情怀，那清明心境，便是岁月沉香后的我心安暖。
3、相遇没有开场，没有告白，不经意间，一次回眸，便入了眉，入了心；没有约定，在刚好的时间，遇见刚好的人，从此千山万水，不离不弃；人生因相知而温暖，因懂得而生香；山一程，水一程，山水一程，只要心在，便会情系千里。
4、人生没有彩排，好好珍惜现在。茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！
5、我知道，秋窗外一直有一米阳光，为我轻抚寒凉。生命深处，暗香氤氲。温柔的呢喃，不需有人倾听。孤独的对白，无需有人抚慰。面对一个人的无限清寂，早已习惯将过客当成一帧风景永留心底，将归人熨帖成诗行隽永。诉与时光，轻语流年。
6、还记得曾经年少时的梦想，要么流浪在远方，要么执笔写青春，现在回想起来，当初是多么的稚嫩与遐想，当你渐渐长大，过着柴米油盐的日子，生活似乎都回到了父辈时的模样，我们这一代，虽不要日出而作，日出而息，但也逃不掉为生计辛苦奔波的命运。
7、还是去找一椽破屋，点一支残烛，在夜深人静时入读。只读，不要想，一有杂念，心便如尘，文字是有情的，要想读好，必须斩断这情缘，让水墨画般的文字从你的面前赤裸裸来，赤裸裸走，不留下任何情愫。书读到精深处，便是无书。
8、我喜欢黑夜，望着夜空的繁星，眺望着那一弯玄月，揣着四季不同的风，心里总会变得宽阔起来，哪怕没有人对语，心也不再烦恼，而像是解脱。我总是喜欢下班之后躺在我的椅子上来回的旋转，倒上一杯茶水，细细的品尝，就犹如回味生活给予我的味道。
9、许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
10、心若向阳，必生温暖；心若哀凄，必生悲凉！然，向阳也好，哀凄也罢，人这一生，又有谁可以让心境始终保持一种状态而不变呢？只要懂得适当调整或者适时转角，就是好的！无论对人还是对事，都不要想得太多，简单一点，淡然一点，生活便不会那么累！
11、很多时候，我们只不过是把自己暂且搁浅了，自己远离了水岸，只是觉得该静一静，歇一歇，生活有时候需要过滤疲惫。我们的心能承载的就那么多，多的有时候仅仅只是一句话，一句话，温暖一生，一句话，我们可以牵着手，不说话，也可以一起走向生命的终点。
12、回忆时光给过你的美好，只是自己没有把握好。我认识了你是对是错这都不重要，请放下你保存了很多年的那一点点高贵的自傲，你会得到很多真正属于你的怀抱，怀抱里有你的欢笑，也珍藏了你那少得可怜的眼泪。
13、恍然已是多年。在那个秋日里，一个阳光明媚的下午，我缓缓地走在林荫小路上，不经意的看着恋人们甜蜜的笑颜，蓦然想起了早不知在何处的你。人，总是对逝去的东西念念不忘，对不曾得到的东西耿耿于怀，即使明知不会有结果，却仍执着的守侯。
14、如果你真心喜欢一个人，请放下你那高贵的颜面，喜欢一个人无罪，再实在不过了，也不是什么丢脸的事，干嘛非得死要面子活受罪。整天压抑着自己的感情与自己的心上人行同陌路，甚至连打个招呼都显得尴尬，你不会觉得累啊？
15、不要因为一点小事就发很大的脾气，更没必要跟人大吵。即使出现了让你不高兴的事，也不能让嗔心一直凝固，融化不了。生气后转头就忘，在佛教中也是一种成就相。有句格言说得好：大成就者生气，就像棍子击打水面的痕迹，一下子就没了。
16、想来，这茫茫大千，总会有一个人在某个角落里等你，总会有一个人陪你携手一生。总会有一个人刻在你的心底写成了永远；总会有一段感情眷恋着经年，婉约成千回百转的诗篇。默默地，一次不经意的相遇，暖到落泪，一句温暖的问候，在心中开花。
17、虽然我渴望天长地久，但如果那只是一种奢求，那我不如只求曾经拥有。曾经拥有过你的爱，这已足够。因为有一种爱，叫做放弃。放弃不是无私的奉献。放弃你，我很痛心，但我不会后悔。让你从我的生命中消失，是因为长痛不如短痛。
18、每一个人，其实都曾经幸运过，只是那些幸运却被我们的粗心错过了。人生烦扰，不必太过在意其他人，坚持认定的事就好，人并不是为了取悦别人活着。活着，只是为了让生命更加有意义，生命的质量不在于它的长度，更在于它的宽度。完自己的一生。
19、你总爱把稀松平常的交流当承诺，在心里面扎根深种。你总习惯把别人的眼神往自己的身上染，而后在脑子里面无数遍的回味。从没有意识到是自己在假装看不见真相，傻傻的在一隅自我陶醉，自供自乐。你可知道你爱得那么的没有自己，恁卑微。
20、你过的不开心的原因，是既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切。但生活尽管没有我想象的那么好，却也没有我想象的那么糟，我的脆弱和坚强也出乎我的意料，有时候，我会脆弱得因为一句话就满面泪流，有时候，我才发现我咬着牙走了很远很久。
